에니어그램 1번 유형

에니어그램 1번 유형 특징, 장점, 성격

유형 1의 특성
그들은 그것이 "부도덕적이거나, 사악하거나, 자기 자신과 세상에 결함이 없어야 한다"고 우려한다. 타입 1의 사람들은 생존에 관한 한 완벽해지기를 원한다. 이런 식으로, 그들은 그들 자신과 세상의 완벽함을 위해 합리적이고 원칙적인 형태의 변화를 추구하기 위해 그들의 삶 전반에 걸쳐 있을 것이다. 따라서 유형 1의 사람들은 종종 "완벽한"과 "원칙적인" 경향을 보인다. 게다가, 높은 이상을 실현하고자 하는 욕구가 있다. 여러분 자신의 기준에 따라 더 나은 세상을 만들기 위해 여러분 자신의 희생을 하는 것을 주저하지 마세요.

유형 1은 실제 작업을 수행하는 유형입니다. 이면에는 유용한 사람이 되고자 하는 욕구가 있다. 나는 오히려 사회에는 성취해야 할 임무가 있다고 생각한다. 그들은 목표에 대한 강한 인식을 가지고 있고 이것을 근거로 그들의 행동을 정당화한다. 사람들은 자신의 행동이 믿음을 위반하지 않는지 끊임없이 생각한다.

유형 1의 장점
정직해지려는 의지는 강하다. 우리는 또한 우리 자신의 행동과 아이디어에 일관성을 갖기를 원한다. 부당함에 대한 강한 저항이 있다. 다른 사람의 눈에서가 아니라, 자신의 힘으로. 그들이 직면하고 있는 부당함을 모르는 척 하는 것은 매우 어렵다. 그들은 서로 잘 어울리기 때문에 매우 강력합니다. 나는 열심히 일하고 시간을 보내는 것을 좋아한다. 나는 효율성을 높이기 위해서도 휴식이 중요하다는 것을 안다. 그는 긴장을 풀 때 잘 할 수 있는 사람이다. 제1형은 이러한 능력을 바탕으로 세상을 개선하려고 노력한다. 그의 주변에서 일어나고 있는 문제들을 해결하려는 의지는 행동의 기초를 형성한다.

제1 유형 아동의 특징
타입 1의 아이는 좋은 소년이 되려고 노력한다. 이것은 비교적 어린 나이에 책임감을 배우는 방법이다. 어린 시절부터 부모로부터 독립하는 강한 경향이 있었다. 종종 가족에서의 역할은 "가족 영웅"으로 정의된다. 따라서 유형 1의 아이는 보호자의 기대에 부응하는 것 이상의 것을 해야 한다고 느낀다. 이러한 목적을 위해, 규칙은 스스로 결정되고 일상 생활에 적용된다.

연애
그들은 그들의 삶을 안정시킬 완벽한 파트너를 찾고 있다. 나는 파트너들이 그들 자신의 이상적 목표가 높기 때문에 높은 이상을 가지기를 바란다. 이러한 특성 때문에 그들은 또한 그들의 파트너에게 그들 자신의 기준을 부과하는 경향이 있다. 당신이 원래 가졌던 목표는 너무 높아서 그것을 성취할 파트너를 찾기가 쉽지 않다. 그러므로 나는 몇몇 사람들을 만나고 실망했다는 것을 반복한다.

유형 1의 경우 '바람'은 절대 용납할 수 없는 행동이다. 순결은 강조된다. 다른 사람들에게는 그렇게 명백하지 않지만, 버려지는 것에 대한 두려움은 강하다. 이러한 불확실성과 파트너에 대한 기대치가 혼합되어 파트너를 지속적으로 제어하는 경향이 있습니다.

건강관리
완벽을 추구하는 타입 1은 어떤 대가를 치르더라도 그의 몸을 완벽하게 보이게 하고 싶어한다. 정기적인 운동 루틴은 엄격히 준수됩니다. 그들은 "통증과 수입 없이"라는 개념으로 운동을 하기 때문에 운동을 즐기기가 어렵다. 그들은 사람들과 상호작용하는 팀 중심의 운동을 좋아하지 않는다. 왜냐하면 그들은 산만하기 때문이다. 가급적 규칙적이고 반복적인 운동을 하세요. 요가나 피트니스와 같은 상호작용은 거의 없고 나는 개인적인 훈련이나 반복적인 활동을 좋아한다.

멘탈관리
기본적으로, 타입 1의 사람들은 그들 자신에게 엄격하다. 자신에 대한 끝없는 평가는 항상 있어왔고, 다른 사람들로부터 비판과 평가를 듣는 것은 민감하다. 따라서 1형 사람을 판단하거나 비판할 때 주의해야 한다. 이것은 평가를 피하거나 부정해야 한다는 것을 의미하지 않는다. 당신은 또한 정직하고 정직한 평가를 고려할 것이다. 그러나 그들이 비판과 평가를 하기 전에 그들을 평가하는 사람들이 "진실"하다는 것을 그들에게 인식하도록 하는 것은 신중해야 한다.

제1종류의 사람들은 종종 그들이 위안이 필요하다는 것을 깨닫지 못한다. 특히 여러분이 어려움에 처하거나 감정적으로 동요할 때, 여러분은 이러한 감정들을 알아차리지 못하거나 숨기려고 하는 경향이 있습니다. 비록 여러분이 그들의 어려움을 알고 있다고 해도, 그들이 먼저 이야기를 할 때까지 기다리는 것이 더 나을지도 모릅니다.

자기자신을 위한 태도
여러분의 내면에 익숙해지는 것은 중요합니다. 그렇게 하기 위해서, 여러분은 우선 스스로 세운 원칙들을 버려야 합니다. 그리고 이 원칙이 개인에게 미치는 영향은 정확하게 인식되어야 한다. 원칙은 나이고 곧 내가 원칙이 될 것이라는 생각은 버려져야 한다.

자신의 한계를 넘어서는 인내심을 강요하지 않는 것이 좋다. 긴장을 푸는 것도 일의 효율성을 높이는 과정이라는 것을 잊어서는 안 된다. 휴식은 일을 망치지 않는다. 오히려 긴장을 풀면 더 나은 결과를 얻을 수 있다는 것을 알아야 한다.

모든 것이 우리의 책임이라는 생각을 버려요. 스트레스밖에 없어요. 다른 사람의 도움을 받는 것이 좋습니다. 비록 그들이 돕는 방식이 그들 자신의 것과 다르지만, 그들의 도움으로 그것은 여러분의 관점을 넓힐 수 있는 더 많은 기회가 될 수 있습니다.