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설사에 좋은 음식 - 쉽게 구할 수 있는 것들 설사에 좋은 음식 이번 시간에는 설사에 좋은 음식 군을 정리해 드리려고 합니다. 특정한 질환이나 통증에 대해 효능이 있는 음식들을 구하려고 하면 일상생활에서 구하기 어려운 음식들도 종종 보이는데요. 잘 찾아 보면 우리 주변에 흔하게 널려 있는 음식들이 보약일 때가 많습니다. 설사는 맵고 짠 음식이나 기름진 음식들을 섭취 할 경우 장염증상이 발현되면서 나타나는 현상 중 하나입니다. 일반인이라면 화장실을 몇번 들락날락하는 것으로 진정되겠지만 증상이 다소 심하게 나타날 경우 조치가 필요하기도 하죠. 설사에 좋은 음식 군은 어떤 것들이 있는지 함께 알아 볼까요? 설사에 좋은 음식 연근 설사에 좋은 음식 첫 번째로는 연근이 있어요. 연근은 손상된 장이 회복하는데 도움을 준다고 알려져 있으며 장을 보호하는 효과도 .. 2021. 12. 6.
사랑니발치 후 주의사항 - 당신의 쾌유를 기원합니다 사랑니발치 후 주의사항 이번 시간에는 사랑니발치 후 주의사항 몇 가지를 정리해 보려고 합니다. 사람에 따라 사랑니가 양쪽 다 나기도 하고 한쪽 만 나기도 하고 아예 안 나는 분도 계시죠. 안 나시는 분들은 정말 좋은 겁니다. 전 양쪽 다 나는 바람에 두번 사랑니 발치를 한 경험이 있는데 이게 또 깊숙히 파여 있어서 잇몸을 째고 안에서 조각을 내서 하나하나 꺼내느라 시간도 오래 걸리고 통증도 정말 심했던 걸로 기억나네요. 통증도 통증인데 유달리 오래가기도 했습니다. 생각해보면 사랑니발치 후 주의사항 몇 가지만 잘 알고 있었어도 통증완화는 물론 병이 낫는 시기를 훨씬 단축할 수 있었겠더라구요. 사랑니발치를 앞두고 계신분들, 사랑니발치를 해서 통증이 심하신 분들이라면 이번 글에서 알려드리는 사랑니발치 후 주의.. 2021. 12. 5.
대장 용종제거후 식사 주의사항 - 요약정리 대장 용종제거후 식사 주의사항 - 요약정리 이번 글에서는 대장 용종제거후 식사 관련된 정보에 대해서 말씀 드려 보려고 합니다. 아울러 대장 용종제거후 주의사항 몇 가지도 함께 언급해드릴 계획이니 관련된 정보가 필요하신 분들은 가볍게 훑어 보시면 조금이나마 도움이 될 것 같습니다. 대장암의 원인이 용종? 대장암의 원인 중에서 무려 90%를 차지하는 것이 대장 용종, 일명 폴립이라고도 부르죠? 용종은 타원형, 원형 모양을 띄고 있는 돌출 부위를 의미하는데 대장 뿐만 아니라 신체 곳곳에서 발생되기도 한답니다. 크게 두가지로 나뉘는데 상대적으로 덜 위협적인 염증성과 신체의 부정적인 영향을 미칠 수 있는 종양성으로 구분 되죠. 대장 용종은 대장암의 씨앗이라고 불릴 정도로 무시무시한 녀석입니다. 대장 용종은 왜 생.. 2021. 12. 3.
통풍에 좋은 음식 - 마트에서도 구할 수 있어요 통풍에 좋은 음식 통풍에 좋은 음식 군은 어떤 것들이 있는지 정리해 드려 보도록 하겠습니다. 통풍은 바람만 스쳐도 아프다는 말이 있을 정도로 무시무시한 병입니다. 대표적인 증상으로는 급작스럽게 붉은 색을 띄며 부어오름과 동시에 통증을 수반합니다. 우리 몸에 있는 세포가 죽을 때는 퓨린이라는 물질이 생기는데요, 이 물질이 생성 됨에 따라 요산이 나타나게 되고 요산은 신장을 통해서 소변으로 배설됩니다. 통풍 증상이 있는 환자분들은 일반적으로 혈앤에 요산이 많이 들어 있습니다. 왜 그런 걸까요? 가장 큰 이유는 체내에서 생산되는 요산을 제거할 수 없기 때문입니다. 정상적인 정도의 양이라 할지라도 신장이 이를 충분히 제거하지 못하면 문제가 생기게 되는 것이죠. 또 다른 이유로는 체내에서 요산을 너무 많이 만들어.. 2021. 12. 3.
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