라이프케어 몽모랑시 타트체리 주스 리뷰

라이프케어 몽모랑시 타트체리 주스 리뷰

제가 최근만 해도 바쁜 업무와 쌓여만 가는

집안 일 때문에 스트레스는 스트레스 대로

받고 하루 종일 머리가 아프니까 밤에는 잠이

잘 안 와서 한참을 뒤척이다가 새벽 늦게야

잠이 드는 날이 계속되었어요.

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수면장애는 요즘 현대인 들에게 흔히

나타나는 현상이라고 하는데요.

밤에 스마트폰이나 컴퓨터 화면에서 나오는

빛으로 인해 수면을 더욱 방해한다고 해요.

이렇게 잠을 푹 자지 못한 상태에서는

정상적인 일상생활이 힘든 것은 당연하고

건강에도 안 좋은 영향을 준다고 해요.

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가장 기본 적으로는 어떠한 호르몬이

과하게 분비되면서 식욕을 증가시키며

비만을 발생시킬 수 있다고 하고 뇌의

기능을 저하시키기 때문에 치매에 발병

원인이 될 수가 있다고 하더라고요. 

이런 내용을 알고 나서 심각성을 느꼈고

잠을 제대로 잘 수 있는 방법이 없을지

고민하다가 수면유도제와 같은 약물 보다는

건강하게 잠을 잘 수 있는 건강기능식품을

먹기로 결정하고 찾아보게 되었는데요.

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그러다가 많은 분들이 즐겨 드신다는

라이프케어 타트체리 알게 되어 주문해서

꾸준히 챙겨 먹고 있답니다~

 

일단 약이 아니라 곧 바로 잠이 든다는

것은 당연히 생각하지 않았어요.

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원래 이런 건강기능식품은 꾸준히 먹어

주는 것이 가장 중요하다고 생각했는데요.

저에게는 정말 잘 맞았는지 어느정도

먹다 보니 금방 잠에 드는 저를 발견했어요.

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그냥 커피 대신 먹으면 건강하게 음료를

즐길 수 있겠다고 가볍게 생각했는데

생각보다 그 효과가 괜찮아서 감탄했는데요.

라이프케어 타트체리는 과일 자체의 향과

맛을 그대로 느낄 수 있도록 저온에서

약 6배나 고농축 했다고 하더라고요.

미국 몽모랑시라는 곳에서 재배한 싱싱한

체리를 100% 사용해서 제조했다고 하는데요.

몽모랑시는 체리의 본고장이라고 할 정도로

유명한 곳이며 나무를 심어서 열매가 맺기

까지 약 7년이라는 긴 시간이 걸린다고 해요.

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게다가 35년 즈음 되면 생산이 중단되는

품종이고 수확 후 바로 무르게 되는 특징이

있어서 굉장히 귀한 타트체리라고 하더라고요.

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이런 귀한 과일이 한 병에 약 400과가

함유되어 있는데도 저렴한 금액으로

만나 볼 수 있으니 주문을 안 할 수가

없었어요.

여기서 타트체리가 왜 수면 건강에 도움이

되는지 궁금하신 분들이 있을 것 같아서 

제가 알아본 정보로 자세하게 드리겠습니다!

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먼저! 타트체리 과일에는 식물성 멜라토닌이

풍부하게 함유되어 있는데 마늘보다 20배

키위에 약 614배 등 다른 과일이나 야채에

비해서 굉장히 많은 멜라토닌이 함유된

것을 알 수가 있어요.

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여기서 멜라토닌은 우리 뇌에서 분비

되는 호르몬으로 생체 리듬을 조절해서

체온을 낮추는 등 잠에 들 수 있는 신체

환경을 만들어 숙면을 취할 수 있게 해

주는 역할을 한다고 합니다.

 

하지만 이 멜라토닌은 다양한 신체 활동을

통해서 호르몬 분기가 감소하기도 하는데요.

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자기 전에 스마트 폰이나 노트북, 테블릿 등

전자기기에서 발생하는 빛의 노출이 되거나

연령이 증가할수록 이 호르몬 수치가 감소한대요.

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그래서 이렇게 건강하게 숙면을 유도해 주는

건강한 음료나 건강식품이 필요하다는 건데요.

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이왕 먹는 거 성분과 원료가 좋은 것을

선택하는 것이 좋은데 이 제품은 달콤하고

새콤하고 맛이 있는데도 설탕이나 합성향로

착색료, 보존료 등 없이 과즙만을 담아서

과일 본연의 맛을 즐길 수 있었어요.

 

게다가 몽모랑시 타트체리 주스는 농산물

우수관리를 뜻하는 GAP인증 받은 농가에서

건강하게 자란 과일만을 사용했으며

깨끗하게 제품을 만들고 있는 HACCP인증

시설에서 생산되었기 때문에 믿을 수 있어요.

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상품은 유리병으로 되어 있어서 위생적이고

배송도 꽤 빠른 편이라 너무 좋았는데요.

유리병으로 되어 있지만 깨지지 않게 잘 포장되어

오니까 걱정하지 않아도 될 것 같네요.

 

저 또한 꾸준히 주문해서 열심히 먹는데요.

저는 시원하게 얼음잔에 타서 커피 대신에 

먹고 있는 중인데 먹는 방법은 기호에 맞게

드시면 될 것 같아요.

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수면 장애로 고생하시는 분들은 수면 패턴

교정과 함께 숙면에 도움이 되는 음식들을

잘 찾아 도움 받으시면 좋을 것 같습니다.

 

요즘 인터넷에 정보가 워낙 잘 나와 있어서

관련된 꿀팁들이나 정보들은 어렵지 않게

구할 수 있으실 거예요.