코피나는이유 및 코피 멈추는 방법

코피나는이유 및 코피 멈추는 방법

코피나는이유 및 코피 멈추는 방법

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이번 글은 코피나는 이유 및 코피 멈추는 방법

관련된 정보를 정리해 보려고 합니다.

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코피나는 이유, 코피 멈추는 방법이 궁금하셨던

분들에게 도움이 되도록 열심히 작성해 볼게요.

코피가 나는 이유는?

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코피가 나는 이유로 가장 첫 번째 요인은

계절성을 거론할 수 있습니다.

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환절기가 되면 쌀쌀한 바람이 불기 시작하면서

콧속 내부가 건조해지게 되는데요.

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이에 따라 건강하던 사람도 콧물, 코막힘,

재채기, 헛기침 등의 증상이 나타나게 되죠.

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위와 같이 콧물, 코막힘, 재채기, 헛기침 등의

증상이 심해질 경우 코 점막의 기능이 저하되면서

더 건조해지게 되고 콧물, 코막힘, 재채기, 헛기침

증상들은 더 심해지게 되고 악순환에 고리에

빠져 버리게 됩니다.

비염 발생

코피와 연관성

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뿐만 아니라 코 점막이 과도하게 건조해지면

염증이 발생하게 되어 간지러움 따가움 등의

통증이 동반 될 수도 있죠.

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이런 증상들이 코피나는 이유로 직결 된다고

생각하시면 될 것 같습니다.

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아울러 비염 발생도 나타나게 되는데요.

평소에도 비염으로 고생하시는 분들 중에서 유독

코피가 자주 나는 분들이 계실 거에요.

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비염이 있으면 코가 자주 막히게 되기 때문에

답답한 마음에 코를 세게 풀거나 막힌 코를

뚫기 위해 콧 바람을 세게 부는 경우가 많을텐데

이럴 경우 코 점막 내의 모세혈관이 약해지는

코 점막 손상을 야기할 수 있습니다.

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이렇게 코 점막이 손상되면 혈관에 상처가 나고

그 결과 코피가 자주 나게 되는 것이죠.

동맥경화증 및 고혈압

체내 압력 상승이 원인?

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코피나는 이유 또 한가지 바로 동맹경화증과

고혈압과 같은 체내 압력이 올라가는 현상

때문이라는 것.

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위와 같이 체내의 압력이 상승해 피가나는

경우는 혈액의 혈소판의 수가 감소하였거나

간 기능이 저하되었다는 몸의 신호입니다.

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이런 경우에는 혈액이 잘 응고되지 않기 때문에

몸 여기저기 멍이 잘 들고 상처가 잘 아물지 않고

평소보다 출혈도 잦게 일어나게 되죠.

만병의 근원 스트레스

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만성 피로와 양대 산맥을 이루는 현대인의

만병의 근원 스트레이가 코피나는 이유가

되기도 합니다.

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몸이 피곤해지면 호르몬의 변화가 일어나는데

이로 인해 혈관이 수축되고 혈압이 올라 혈관이

터질 수 있기 때문이죠.

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코 내의 모세혈관이 부풀면서 점막에 염증이

생기는 현상이 나타나면서 코피가 나는 현상이

보여지는 것입니다.

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일반적으로 이런 경우 수면 부족 및 스트레스가

쌓여 있는 경우가 다반사이니 가능하다면

컨디션 조절에 힘을 쏟기를 권유드립니다.

어른이 아니라서 코피가 난다

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저도 요즘 피곤하다보니 샤워하다가 누워있다가

갑자기 코피를 주르륵 흘리곤 하는데요.

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가끔씩 한 두번이야 크게 상관없겠지만 갑자기

코피나는 빈도가 잦아진다거나 코피가 잘 멈추지

않는다거나 하는 경우라면 몸의 이상이 생긴 것은

아닌지 의심해 볼 필요가 있습니다.

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성인이 아닌 경우라면 만성 비염이 원인이 될

확률이 굉장히 높은데요.

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아이들의 경우 코의 구조 및 점막 상태가 어른과

다르게 성장 중에 있기 때문에 코 안의 혈관들이

점막 표면과 매우 가깝습니다.

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때문에 재채기를 심하게 한다거나 코를 세게

푸는 정도만으로도 코피가 날 수 있는 것이죠.

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비염을 앓고 있는 아이들은 바이오리듬이 깨져

점막의 컨디션이 좋지 않을 확률이 높아요.

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혈관이 수축되어 큰 자극을 받지 않음에도 불구,

코피가 주르륵 흐르기도 합니다.

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특히나 알레르기성 비염을 앓고 있는 아이들은

염증 자체가 점막을 지속적으로 건조하게

만들기 때문에 잦은 코피의 원인이 됩니다.

코피 멈추는 방법

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코피나는 이유 몇 가지를 말씀드렸는데요.

이제 코피 멈추는 방법에 대해서 말씀드릴게요.

실내 습도 유지

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앞서 말씀드렸다시피 코 내부의 점막이 건조하면

코피가 자주 발생한다고 말씀드렸잖아요?

그럼 어떻게 해야 할까요? 맞습니다.

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건조함을 막아주면 됩니다.

건조함을 예방하기 위해서 가습기 및 젖은

수건을 활용하시면 큰 효과를 보실 수 있는데요.

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특히나 환절기 및 겨울철에 실내 습도를 촉촉하게

유지해 주시는 건 필수! 코피 멈추는 방법으로

사용되기 보다도 전반적인 컨디션 및 쾌적한

생활환경을 만들기 위해서 신경써 주시면 아주

좋은 부분이니 기억해 두도록 합시다.

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환경과 사람에 따라 다르겠지만 일반적으로

권장 습도는 50% 정도 내외를 기준으로 합니다.

코피지혈방법 활용

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다음 코피 멈추는 방법은 코피지혈방법을

활용 하는 건데요.

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어렵지 않습니다. 이 방법은 성인이나 아이나

동일하게 활용할 수 있는 코피지혈방법입니다.

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고개를 앞으로 숙여 줍니다. 보통 코 앞쪽

모세혈관이 터져서 코피가 나는 경우가 많기

때문에 앞으로 숙여주면 코피가 목 구멍으로

넘어가는 것을 막아줄 수 있거든요.

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코피가 목뒤로 넘어가게 되면 폐렴과 같은

기관지 질환을 유발할 수도 있기 때문에 확률은

낮다고 하더라도 애초에 위험요소를 제거하는게

좋겠죠?

코피 멈추는 방법 주의사항

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코피 멈추는 방법 주의사항도 말씀드릴게요.

가끔 코피가 나면 냅다 솜이나 휴지를 말아서

코를 막으시는 분들이 많이 계시죠.

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이럴 경우 상처 부위를 건들이거나 점막에 휴지나

솜이 닿아서 불필요한 혈액의 손실이 일어날 수도

있기 때문에 삼가시길 바랍니다.

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휴지나 솜은 코피가 멈추기 직전에 닦는 용도로

사용하시길 추천드려요.

코피 멈추는 방법 얼음찜질

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그 밖에 외상에 의해 코피가 나는 경우라면

외상 부위를 진정시켜 주어야 하기 때문에

혈관이 수축할 수 있도록 얼음팩을 활용하여

얼음찜질을 시행해 주시면 효과가 좋습니다.

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또, 얼음 한 두개 정도를 먹어 주는 것도 좋은데

입 안에 얼음이 들어갈 경우 입은 물론이고 코

부위에 체온이 낮아져 혈류량이 감소하기 때문에

심심찮게 효과를 보실 수 있을 겁니다.

포스팅 마무리

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자 오늘은 코피나는이유 및 코피멈추는 방법에

대해서 간단하게 말씀드려 봤는데요.

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어떻게 궁금하셨던 점들이 해소되셨는지 잘

모르겠네요. ^^

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혹시나 위에 코피 멈추는 방법들을 시도했는데도

코피가 멈추지 않으신다면 가까운 병원에

내방하셔야 합니다. 자칫하다가 정말 큰 병으로

도질 수 있으니까요.

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글이 조금이라도 도움이 되셨다면 공감, 댓글,

서이추 부탁드리겠습니다. 감사합니다.