728x90 반응형 심심할 때 볼만한 건강 정보614 성인열 36.5도가 정상인걸까? 성인열 36.5도가 정상인걸까? 안녕하세요 요 며칠새 날씨가 좀 풀려서 그런지 아침저녁으로는 선선한 바람이 부는데요. 몇 주 전까지만 해도 더워서 못 살 것 같았는데 언제그랬냐는듯 가을의 문턱에 다가서는 그림입니다. 두통이 있거나 머리가 아플 때 우리가 취하는 행동은 뭐가 있을까요? 보통 체온을 측정하시죠. 36.5도를 기준으로 두고 이보다 높은지 낮은지에 집중하는 분들이 많으신데 경우에 따라서 이 행동이 옳지 못한 경우도 있답니다. 오늘은 성인열 36.5도가 과연 정상인지, 일반적으로 알려져있는 상식이 과연 맞는건지 말씀드려보려고 합니다. 보통 사람은 당연하다고 하는 것에는 별다른 궁금증을 갖지 않는 편이잖아요? 이유는 모르겠지만 전 어렸을 때부터 사소한 것들에 호기심이 많았어요. 그 때문인지 상식적이.. 2021. 8. 19. 목담푸는법 , 셀프로 해결할 수 있어요 오늘은 목담푸는법 몇 가지에 대해서 설명해드릴께요. 평상시 잘못된 습관이나 한 가지 자세로 오랫동안 있게 될 경우 허리를 꽂꽂히 세우고 있다하더라도 몸에 무조건 좋은 건 아니에요. 올바른 자세라고해서 계속 유지하고 있는 것도 좋지만은 않다는 뜻이죠. 이렇게 긴장되는 상태가 유지될 경우 목 뿐만 아니라 어깨 근육까지 경직되어 목담이 나타나는 것입니다. 초기에는 뻐근함에서 끝날 수도 있지만 심해질 경우 목 근육과 더불어 어깨 근유게 극심한 통증이 나타날 수도 있기 때문에 만약에 목담이 발생했다면 가능한 휴식을 취하는 것이 가장 좋습니다. 특히, 목 뒤와 어깨위, 등과 날개뼈 부근에 근육이 뭉친다면 정말 오래갈 수 있기 각별한 주의가 필요해요. 그렇다면 담이 도대체 왜 걸리는 것이냐? 크게는 외부적인 것과 내.. 2021. 8. 9. 이전 1 ··· 151 152 153 154 다음 728x90 반응형
