고중성지방혈증, 췌장염 심혈관질환 원인 될 수도 있어요

고중성지방혈증, 췌장염 심혈관질환 원인 될 수도 있어요

고중성지방혈증은 심혈관질환을 발생시킬 수 있고 심한 경우 췌장염을 일으킬 수 있어 고중성지방혈증을 일으키는 원인을 해결하기 위한 노력이 필요합니다. 고중성지방혈증을 치료하기 위해서는 비만인 경우 체중을 줄이고 지나친 지방과 탄수화물 섭취를 피해야하며 반드시 절주해야합니다.

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중성지방이란 우리 몸에 존재하는 지방의 한 형태로 포도당과 더불어 우리 몸속 세포의 중요한 에너지원입니다. 중성지방은 간에서 만들어지기도 하고 음식을 통해 흡수되기도 합니다.

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간에서 만들어진 중성지방은 우리 몸의 여러 곳으로 운반돼 에너지원으로 사용되거나 나중을 대비해 지방조직에 저장됩니다. 간에서 중성지방이 과도하게 만들어지면 고중성지방혈증이 생길 수 있으며 비만, 당뇨병 등에 동반되는 인슐린저항성 상태가 이러한 결과를 잘 일으킵니다.

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음식에 포함된 지방에서 중성지방이 만들어지며 지방 외에 탄수화물(과당 포함)을 많이 섭취해도 중성지방이 증가합니다. 이밖에도 술을 많이 마시거나 중성지방을 올릴 수 있는 약을 복용할 경우 고중성지방혈증이 생길 수 있습니다.

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고중성지방혈증은 심혈관질환 발생에 기여할 수 있고 심한 경우 췌장염을 일으킬 수 있습니다. 따라서 고중성지방혈증이 있을 경우 원인을 해결하기 위한 적극적인 노력이 필요합니다.

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고중성지방혈증을 치료하기 위한 방법으로는 식사요법, 운동요법 등의 생활습관 개선과 체중감량을 위한 노력이 가장 중요합니다. 지방섭취와 지나친 탄수화물 섭취를 줄여야하며 비만인 경우 체중감량을 위해 섭취하는 열량을 줄이고 규칙적인 운동을 해야 합니다.

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고중성지방혈증의 흔한 원인은 음주입니다. 따라서 마시는 술의 양 자체를 줄여야하며 술을 마실 때 함께 먹는 여러 가지 기름기 많은 안주(삼겹살, 치킨, 곱창, 튀김 등)가 중성지방을 올리기 때문에 이러한 안주는 피하는 것이 좋습니다.

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생활습관 개선을 위한 노력을 했는데도 고중성지방혈증이 지속될 경우 의사와 상의해 중성지방을 낮추기 위한 약물을 복용해야 할 수도 있습니다.

[네이버 지식백과] 고중성지방혈증은 어떤 질환인가요? (혈관건강백서, 한국지질동맥경화학회, 헬스경향)

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Hyperlipidemia can cause cardiovascular disease and in severe cases, pancreatitis, so efforts are needed to solve the cause of hyperlipidemia. In order to treat hyperlipidemia, if you are obese, you should lose weight, avoid excessive fat and carbohydrate intake, and abstain from alcohol.

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Neutrophils are a form of fat that exists in our bodies, and they are an important source of energy for cells in our bodies along with glucose. Neutrophils are made in the liver and absorbed through food.

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Neutrophils made in the liver are transported to various parts of the body and used as energy sources or stored in adipose tissue in preparation for later. Excessive neutrophils in the liver can lead to hyperneutral lipidemia, and insulin-resistant conditions accompanied by obesity and diabetes often cause these results.

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The fat contained in the food produces triglycerides, and eating a lot of carbohydrates (including fructose) in addition to fat increases triglycerides. In addition, drinking a lot or taking drugs that can raise neutral fat can lead to hyperneutral lipidemia.

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Hyperlipidemia can contribute to the development of cardiovascular disease and in severe cases can cause pancreatitis. Therefore, active efforts are needed to solve the cause of hyperlipidemia.

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Efforts to improve lifestyle habits such as diet therapy and exercise therapy and to lose weight are the most important ways to treat hyperlipidemia. You should reduce fat intake and excessive carbohydrate intake, and if you are obese, you should reduce calories and exercise regularly to lose weight.

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A common cause of hyperlipidemia is drinking. Therefore, you should reduce the amount of alcohol you drink, and it is recommended to avoid such snacks because various greasy snacks (samgyeopsal, chicken, gopchang, tempura, etc.) that you eat together when you drink raise neutral fat.

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If hyperneutrophilia persists despite efforts to improve your lifestyle, you may need to consult your doctor to take drugs to lower neutral fat.

[Naver's Encyclopedia of Knowledge] What kind of disease is hyperlipidemia? (Vascular Health White Paper, Korea Geophysical and Arterial Society, Health Trends)