안면 홍조, 얼굴 붉어짐 혈관에 문제있는 걸까요

안면 홍조, 얼굴 붉어짐 혈관에 문제있는 걸까요

​얼굴 피부에는 다른 부위에 비해 더 많은 혈관이 분포하고 얼굴 피부가 얇아서 혈관들이 잘 보입니다. 얼굴이 자주 붉어지는 것은 혈관 자체의 문제보다 혈관을 확장시켜주는 자율신경계에 의해 발생합니다. 모세혈관을 제어하는 자율신경에 의해 피부에 분포된 혈관이 확장되면 혈류량이 증가하는 것이죠. 이것이 바로 얼굴이 붉어지는 이유입니다.

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피부에 있는 많은 수의 혈관들은 자율신경의 조절을 받아 굵기가 늘어나기도 하고 줄어들기도 합니다.

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긴장하거나 화가 나거나 부끄러운 일을 당하게 되면 자율신경이 자극을 받아 혈관의 굵기가 늘어나는데 이때 늘어난 혈관을 통해 많은 양의 혈액이 흘러가게 돼 피부가 붉게 보이는 것입니다. 뜨겁거나 매운 음식을 먹을 때 또는 운동을 해 땀이 날 정도로 몸이 더워질 때도 비슷한 증상이 나타날 수 있습니다.

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특히 얼굴 피부에는 다른 부위에 비해 더 많은 수의 혈관이 분포합니다. 게다가 얼굴 피부는 매우 얇아 혈관들이 더욱 잘 비치기 때문에 얼굴이 쉽게 붉어집니다. 이런 현상은 모든 사람에게 나타나는 정상적인 반응으로 보통 ‘안면홍조’라고 부릅니다.

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안면홍조를 유발할 수 있는 요인은 다양합니다. 감정변화가 심한 사람들은 사소한 일에도 쉽게 감정적으로 자극을 받아 안면홍조가 잘 발생합니다. 술을 마셨을 때도 정상적으로 안면홍조가 나타날 수 있지만 특히 알코올 분해효소를 적게 가진 사람들이 술을 마시면 얼굴이 심하게 붉어집니다.

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뜨겁거나 매운 음식은 물론이고 치즈나 초콜릿 등 여러 가지 음식들이 안면홍조를 유발할 수 있습니다.

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내분비질환이나 혈액질환 등 전신적 질환이 있는 경우에 나타나기도 하고 혈액순환개선제나 고혈압 약 등 약물에 의해서도 안면홍조가 유발될 수 있습니다. 특히 폐경기에는 여성호르몬의 감소로 피부혈관이 약해지면서 안면홍조가 흔하게 나타납니다.

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안면홍조는 원인에 따라 각각 달리 치료해야합니다. 안정된 감정상태를 유지하기 위해 노력하고 정서적인 자극요소를 최대한 피해야합니다. 자율신경자극에 의한 혈관확장을 억제하는 약을 복용하고 감정적 변화가 심한 경우 심리상담치료도 필요할 수 있습니다.

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술에 의해 유발된 경우에는 금주 외에는 특별한 치료방법이 없습니다. 원인질환이 있다면 당연히 그 질환을 먼저 치료해야하며 폐경에 의해 유발된 홍조는 호르몬요법이나 먹는 약이 도움이 될 수 있습니다.

[네이버 지식백과] 얼굴이 자주 붉어지는데 혈관에 문제가 있는 건가요? (혈관건강백서, 한국지질동맥경화학회, 헬스경향)

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The skin of the face has more blood vessels than other parts, and the skin of the face is thin, so the blood vessels can be seen well. Frequent redness in the face is caused by the autonomic nervous system, which dilates the blood vessel rather than by the blood vessel itself. As the blood vessels distributed to the skin expand by the autonomic nerves that control capillaries, blood flow increases. That's why my face turns red.

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A large number of blood vessels on the skin are controlled by the autonomic nerves, which can increase or decrease in thickness.

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When you are nervous, angry, or ashamed, your autonomic nerves are stimulated and the thickness of your blood vessels increases, and a large amount of blood flows through the increased blood vessels, making your skin look red. Similar symptoms can occur when you eat hot or spicy food or when your body gets hot enough to sweat from exercising.

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In particular, the face skin has a larger number of blood vessels than other areas. In addition, the skin on the face is very thin, so the blood vessels can be seen better, so the face turns red easily. This phenomenon is a normal reaction that happens to everyone and is commonly referred to as "face flushing."

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There are various factors that can cause facial flushing. People with severe emotional changes are easily emotionally stimulated by trivial things, and facial flushing easily occurs. Even when drinking alcohol, facial redness can occur normally, but especially when people with less alcoholase drink alcohol, their faces become severely red.

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Hot or spicy foods, as well as various foods such as cheese and chocolate, can cause facial flushing.

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It may appear in cases of systemic diseases such as endocrine diseases and blood diseases, and facial redness may also be caused by drugs such as blood circulation improvement drugs and hypertension drugs. In particular, facial redness is common in menopause as skin blood vessels weaken due to a decrease in female hormones.

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Facial flushing should be treated differently depending on the cause. You should try to maintain a stable emotional state and avoid emotional stimuli as much as possible. Psychological counseling treatment may also be necessary if you take drugs that suppress vascular expansion caused by autonomic nerve stimulation and if emotional changes are severe.

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If it is caused by alcohol, there is no special treatment other than abstinence. If you have a causative disease, of course, you should treat the disease first, and redness caused by menopause can be helpful in hormone therapy or medicine you eat.

[Naver's Knowledge Encyclopedia] My face gets red often. Is there something wrong with my blood vessels? (Vascular Health White Paper, Korea Geophysical and Arterial Society, Health Trends)

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