이상지질혈증 환자 꾸준한 관리가 중요해요

이상지질혈증 환자 꾸준한 관리가 중요해요

이상지질혈증이 있다고 해서 일상생활에서 특별히 더 주의해야할 것은 없습니다. 다만 이상지질혈증은 한두 번의 치료로 낫는 병이 아니라 일상생활 속에서 관리해야하는 병이기 때문에 이상지질혈증을 치료하기 위해서는 생활습관을 개선하고 꾸준히 약물을 복용할 필요가 있습니다.

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이상지질혈증이 있다하더라도 이상지질혈증에 의한 이차적인 문제(심혈관질환, 췌장염 등)가 발생하지 않는 한 아무런 증상도 일으키지 않기 때문에 일상생활을 하면서 불편을 겪지는 않습니다.

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또한 이상지질혈증이 있다고 해서 이상지질혈증이 없는 사람에 비해 일상생활을 하면서 특별히 더 주의해야할 것은 없습니다. 다만 이상지질혈증의 치료는 일상생활 속에서의 관리가 중요하기 때문에 이에 대해 제대로 알고 실천하는 것이 중요합니다.

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이상지질혈증은 LDL 콜레스테롤이 높거나 중성지방이 높은 경우, HDL 콜레스테롤이 낮은 경우를 말합니다. LDL 콜레스테롤을 낮추기 위해서는 식사, 운동 등 생활습관을 먼저 개선하고 그것으로 불충분할 경우 약물(스타틴)을 복용하게 됩니다.

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만일 LDL 콜레스테롤이 높고 심혈관질환 발생의 위험요인(심혈관질환의 병력, 당뇨병, 고혈압, 조기 심혈관질환의 가족력, 흡연 등)이 있어 LDL 콜레스테롤을 낮추기 위한 약물을 복용하기 시작했다면 LDL 콜레스테롤이 감소했다고 해서 약물복용을 중단해서는 안 됩니다.

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심혈관 위험요인이 없어지지 않은 상태에서 약물을 복용한 결과로 LDL 콜레스테롤수치가 낮아진 것이라면 약을 중단하지 않고 평생 복용해야합니다. 물론 약물복용과 함께 생활습관 개선을 위한 노력도 지속돼야합니다.

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중성지방이 높고 HDL 콜레스테롤이 낮은 경우 비만(특히 복부비만), 당뇨병 등을 함께 앓고 있는 사례가 많습니다. 따라서 중성지방과 HDL 콜레스테롤을 낮추기 위해서는 약물치료 이전에 생활습관 개선을 통해 체중을 줄이고 당뇨병이 있는 경우 혈당을 잘 조절해야합니다.

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하지만 생활습관 변화를 수년 이상 유지하는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 피해야 할 음식으로부터의 유혹, 운동을 게을리하고 싶다는 생각이 들 때마다 다시 한 번 마음을 다잡아야합니다.

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[네이버 지식백과] 이상지질혈증 환자가 특별히 주의해야 할 점이 있나요? (혈관건강백서, 한국지질동맥경화학회, 헬스경향)

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There is nothing more to be careful about in your daily life just because you have dyslipidemia. However, dyslipidemia is not a disease cured by one or two treatments, but a disease that must be managed in daily life, so it is necessary to improve your lifestyle and take drugs steadily to treat dyslipidemia.

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Even if you have dyslipidemia, it does not cause any symptoms unless a secondary problem (cardiovascular disease, pancreatitis, etc.) occurs due to dyslipidemia, so you do not experience any inconvenience in your daily life.

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Also, just because you have dyslipidemia, there is nothing more to be careful about in your daily life than people who do not have dyslipidemia. However, since management in daily life is important for the treatment of dyslipidemia, it is important to know and practice it properly.

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Abnormal lipidemia refers to high LDL cholesterol or high triglycerides, and low HDL cholesterol. In order to lower LDL cholesterol, lifestyle habits such as diet and exercise are improved first, and if insufficient, drugs (statin) are taken.

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If you have high LDL cholesterol and risk factors for cardiovascular disease (cardiovascular disease history, diabetes, high blood pressure, family history of early cardiovascular disease, smoking, etc.), you should not stop taking drugs just because LDL cholesterol has decreased.

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If the LDL cholesterol level is lowered as a result of taking the drug without eliminating cardiovascular risk factors, you should take the drug for life without stopping the drug. Of course, efforts to improve lifestyle should be continued along with taking drugs.

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If you have high triglycerides and low HDL cholesterol, there are many cases of obesity (especially abdominal obesity) and diabetes. Therefore, in order to lower triglycerides and HDL cholesterol, you should lose weight through lifestyle improvements before medication and control blood sugar well if you have diabetes.

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However, it is not easy to maintain lifestyle changes for more than a few years. Whenever you feel like you want to neglect your exercise and temptation from food you should avoid, you should brace yourself once again.

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[Naver's Knowledge Encyclopedia] Is there anything special that patients with dyslipidemia should pay attention to? (Vascular Health White Paper, Korea Geophysical and Arterial Society, Health Trends)